交了5年保险现在想退保，如何降低损失？

退保会有损失，需谨慎考虑。退保只能退还现金价值，且会失去保障。依据《保险法》，犹豫期外退保损失大，建议慎重决定。若健康变化，再投保可能遭拒保，失去保障风险大。
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退保常见方式有协商退保与直接退保两种。可先与保险公司协商，看是否能减少损失。若协商无果，则按流程直接退保。选择时需考虑个人实际情况及再投保可能性。
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退保需慎重。不同情况下处理方式不同：1.若刚投保不久，处于犹豫期内，可全额退保，损失最小。2.若已过犹豫期，需了解现金价值，与保险公司协商或接受此损失。3.若健康状况已变化，退保后再投保需谨慎，可能面临加费、除外或拒保。